nie wiem

Wiem co chce ale rzeczywiście jestem nie zdecydowany :/

Ja miałem niezłe jazdy jak się obudziłem Podobnie jak Dziadi gadałem takie głupoty do pielęgniarek pamiętam że mówiłem im że jak mi odcięli nogę albo coś to ich k***a znajdę bo wiem jak wyglądają. Nawet jak przyszedłem na wyciągnięcie szwów to mnie wszyscy pamiętali A tak to nic mi nie było oprócz gadania głupot

Czesc szukam sklepu z suplami, wiem ze jeden jes na acocsie (troche daleko jak dla mnie), jeden w centrum, ale oni chyba nie maja pojecia co sprzedaja. Czy sa jakies inne?

Witam! Twaróg w proszku? A jak to działa w praktyce? Z tego co wiem to gainer jest uzupełnieniem diety (czy może się mylę?) W takim razie, jeśli nie mam większego wpływu na dietę to czy w/w kombinacja byłaby w miarę skuteczna? Dodatkowo mam też pytanie: jaką kreatynę, gainer i białko polecacie? Z w/w na razie stosowałem monohydrate z olimpu i [...]

Z tego co wiem to mikrofalówka aż takiego wpływu na jedzenie nie ma. "Only two things are infinite: the universe, and human stupidity ...and I'm not sure about the universe" A. Einstein

Ćwiczysz na mase i jeździsz codziennie po 50km na rowerze ? Co to niby ma dać mi powiedz ? Jeżdżenie na rowerze nie zbuduje potężnych nóg, jedynie zwiększy ich wytrzymałość, no i może minimalnie obwody. Wiem coś o tym, samemu jeździłem kilka lat też po paredziesiąt kilometrów dziennie i*****a mi to dało, nogi miałem jak patyki

No wiem :(...ale nie mam wyjscia... To jaki ten gainer i kreatynka? aha a kreatynka lepsza w tabsach czy proszku...

Dzieki chłopaki za odpowiedzi, głownie chciałem sie dowiedziec czy jest potrzebna przerwa jak przy mono. Pewnie ze jak po dwuch miesiacach brania przestane odczuwac działanie to 3 puchy nie zarzuce. Dzieki juz wszystko wiem! POZDROWIENIA!

Jak jestem chory i musze szybko wyzdrowiec to robie sobie taki pakiet: Goraca, za***ista kapiel, potem do wyra i.. : 10 rutinoscorbinow Coldrex/Gripex 2 Aspiryny Polopiryna S 4 Witaminy C Cirrus (na katar) Wiem, ze to jest wszystko za duzo.. i nie proponuje Ci tego ale mi pomaga xD Pozdrawiam :)

[...] zdjęcia zazwyczaj jak siłownia wygląda. Ok wiem są koloryzowane i wyglądają dużo lepiej niż w rzeczywistości. Zgadzam się, ale udajesz się do takiego miejsca testujesz, później do kolejnego aż znajdziesz takie, które Ci odpowiada. Każdy z nas może mieć inne potrzeby, co innego się mu podoba. Współkorzystający z obiektu również mogą mieć [...]

Nie stac mnie zeby jechac na 2obozy nawet nei wiem czy pojade z moim klubem ale jak masz mozliwosc to jedz zawsze to jakies dowaidczenie chyba beda zajecia dla grup poczatkujacych dla mnie to troche za duzo kasy jak na tych pare dni a co do treningow z Fihlio to ja bym patrzyl raczej z przymrozeniem oka bo na tyle ludzi ile tam bedzie to watpie [...]

[...] to byla taka ironia dla buliego(to juz jest kwestia osobista) a z toba sie w pelni zgadzam;) a co do szejkera to juz jak kto woli;) a z ortografia jak piszesz szybko to roznie sam wiesz pewnie nie jedna miales wpadke a te ,,meszaj" to juz raczej błąd szybkiego pisania anie ortografii Zmieniony przez - remek24119 w dniu 2009-12-28 22:06:58 [...]

Ja makaronik teraz mecze wiem to nie Pieczywo ale może się komuś przyda (biedronka) /SFD/2023/4/10/1735e4ec23d449a09ef8dd2200a0668e.jpg /SFD/2023/4/10/a48a15de68da424a8d8ca6d75e8c4a29.jpg

ja wiem gdzie sa orginalne cieżary nie ma ceny za kg ale np keidys 10kg kosztowal 20zl, naprawde orginalny taki ktory gdzie indziej kosztuje :D 50-60zl (byl oto kilka meichow temu) ale jak powiedzilem ziomkom z osiedla to wiczorem widizlem jak wracali z z tego sklepu i 3 samochodami na***anymi po dach tym iciezarami :D i wtedy chyba wszystk [...]

WIEM DZIS DOSTALEM NITRIX I NIC TAKIEGO NIE PISZE POPROSTU KTOS NAPSAL GLUPOTE A JA CHCIALEM SIE DOWIEDZIEC CZY TO PRAWDA

Ale Animal Cuts a Black Mamba to tak jak Kia Sportage przy Hummerze H2 (porównanie z dupy wiem), zbyt duży skok moim zdaniem. Jaki masz aktualnie % BF ? Z Mocniejszych od AC ale nie takich kos masz Dorian Yates Black Bomb(choć to klepie za dobrze jak na skład który jest na etykiecie) lub coś z Johimbiną , rzucanie się na spalacz z Gerą,Yohą,Efką w [...]

ja tam po antku spadków nie mialem zadnych, tylko tyle o spadkach po antku wiem co z internetu

Ok to juz wszystko wiem dzieki :D Bo tu chodzi o to zeby nie wpaść w błoto.

Nie zabardzo wiem o co chodzi,możesz mi powiedzieć co najlepiej jeść i co ile ? ps.Mam nadzieje że ktoś jest tu kompetentny

[...] zróżnicowane produkty o kaloryczności powyżej dziennego zapotrzebowania w równomiernych odstępach czasowych "ps.Mam nadzieje że ktoś jest tu kompetentny" - hehe wylliam, widzisz co można otrzymać za chęć niesienia pomocy P.S. wszystko jest napisane w postach podwieszonych, poczytaj trochę a zdobyta wiedza zostanie Ci na całe życie.